Avontuurlijke trainingen en expedities
Stronkquest is een zelfontwikkelingstraject voor mensen die sterk willen zijn en vervulling in hun leven willen voelen.
Stronkquest is een zelfontwikkelingstraject voor mensen die sterk willen zijn en vervulling in hun leven willen voelen.
Welkom bij Stronkquest
Je leert jezelf kennen en ontdekt hoe je jouw talenten en gaven kan inzetten om een leven te leiden op je eigen voorwaarden.
Je ontwikkelt de fysieke en mentale kracht om je doelen te bereiken.
Je krijgt toegang tot een groep gelijkgestemde mensen die je helpen je koers te bepalen en op koers te blijven.
Bewezen resultaten van eerdere expedities en trainingen.
In één uur ontwikkel je een Stronk Protocol. Jouw blauwdruk om zelfstandig je kracht, kennis en community op te bouwen.
Samen stellen we jouw persoonlijke groeiplan op. Dit is de blauwdruk die je zal helpen om je lichaam en geest te versterken.
Na de 1-1 heb je alle tools om zelfstandig verder te werken aan een sterk en vervuld leven. Ook krijg je de kans om eenmalig gratis mee te trainen met de StronkQuest Club. Wil je jouw groeiproces versnellen? Dan kan je jezelf opgeven voor de StronkQuest Expedition, een 5-daagse retraite in de Sloveense bergen.
Ik meldde me aan zonder iemand te kennen, wat best spannend was. Bij de voorbereidingsdag voelde de groep meteen als een warm bad, enorm gastvrij en open. Verbazingwekkend hoe snel ik mezelf kon zijn. De expeditie zelf was onvergetelijk. Terug in Nederland leef ik meer in het moment, geniet ik van de kleine dingen en ga ik bewuster om met tijd, voeding, sport en relaties. Ik kan het niet genoeg aanbevelen.
Wat een ervaring! Persoonlijke ontwikkeling gecombineerd met een goeie verhaallijn en een uitdagende workout. En dat samen met een stel fantastische gasten. Thanks Jelmar voor het tot stand brengen van dit event!
Wil je bij een leuke community horen en persoonlijke groei ervaren? Dan is dit een mooi event waar je als gevorderde en als beginner kunt groeien door je grenzen te verleggen met sport en spel. Echt een machtig event.
Voordat ik in aanraking kwam met StronkQuest had ik moeite om mijn slechte gewoontes op te geven. Ik was voornamelijk veel aan het blowen, wat een negatieve impact had op mijn leven. Door deel te nemen aan StronkQuest ben ik volledig gestopt met blowen. Sindsdien streef ik weer mijn doelen na en is mijn leven op elk vlak verbeterd.
StronkQuest is voor mij de plek om sterker te worden en meer over mezelf te leren, op een luchtige en effectieve manier. Geen zweverige shit of zware materie. Dankzij StronkQuest heb ik doelen bereikt die ik eindeloos bleef uitstellen. Met name mijn gezondheid en levenslust zijn significant verbeterd sinds ik heb deelgenomen.
Voordat ik meedeed aan StronkQuest zat ik nog veel binnen, te scrollen en onproductief te zijn. Na te hebben deelgenomen aan een paar events ben ik veel meer naar buiten gegaan, waardoor ik nu meer vrijheid en rust ervaar. Ook de broederschap binnen de community is top. Eerst vond ik dat nog een cheesy woord, maar tijdens de events ervoer ik wat het echt was.
Door Jelmars enthousiasme, oprechte betrokkenheid en professionele begeleiding voelde de Stronk Expeditie vanaf het begin als de juiste keuze, geen moment spijt gehad. Het bracht me een sterk gevoel van broederschap, scherper inzicht in mijn persoonlijke doelen en meer zelfvertrouwen in de natuur. Verwacht geen standaard weekendje weg, maar een avontuur dat je fysiek uitdaagt en mentaal prikkelt.
Prachtige week gehad met het team van Jelmar. Mooie gasten die puurheid, echtheid en zingeving hoog op de prioriteitenlijst hebben staan. Absolute aanrader.
De expeditie was een prachtige manier om mezelf beter te leren kennen, met hikes en koud water plunges gecombineerd met introspectie en zelfreflectie. Aan het einde voelde ik enorme dankbaarheid en voldoening. Ik verwachtte een mooie reis door een prachtig stukje wereld, maar het werd vooral een reis in mijn eigen binnenwereld.
Momenten van eerdere stronkdagen en expedities.
De stronkdagen worden aangepast aan het niveau van de deelnemers. Als je jezelf inschrijft voor de expeditie bespreken we voorafgaand of het een match is voor je huidige niveau van fitheid.
Je kan gratis een 1-1 sessie met Jelmar. Geen kleine lettertjes. Ook kan je eenmalig gratis deelnemen aan een stronkdag. Mocht je daarna nog eens willen deelnemen kost dit 10 euro per keer of 100 euro per jaar. De prijs van de expedities voor 2027 is 899 euro exclusief btw. Je vindt de prijzen ook op deze pagina.
Zeker, we moedigen je zelfs aan iemand mee te nemen mits deze persoon ook binnen het stronk profiel past.
Nee, elk aanbod biedt je praktische manieren om jezelf te ontwikkelen. Sommige van onze werkvormen zijn gebaseerd op eeuwenoude tradities die diep geworteld zijn in onze psychologie. Een zekere mate van openheid is hierbij wenselijk.
Je lichaam en geest versterken, kennis opbouwen en onderdeel zijn van een community vergt inzet. De StronkCall is een uur. De Stronkdagen duren twee uur. De expeditie is vijf dagen (waarvan twee reisdagen). Onze leden merken dat deelname een keer per maand voldoende is om het gevoel van groei en verbondenheid binnen de Stronk Club te behouden.
